周末瘫在沙发刷视频时，相信你也刷到过一种“越扎心越火”的文案视频：极简的画面上，一行字戳中人心，再配上烘托情绪的配乐。明明制作看起来不复杂，播放量、点赞量却高得惊人。
其实这类视频的爆款逻辑很简单，就3个字：有共鸣。
现在的人谁没点压力？为房子打拼、在工作里委屈、表面装得云淡风轻，心里早藏满疲惫。当刷到“努力了那么久，还是买不起房”“表面岁月静好，内心早已千疮百孔”这种话，就像有人替自己说出了心里话，忍不住想点赞、转发，甚至收藏下来。
但以前做这类视频，太耗时间了。想文案要绞尽脑汁，一张图一张图做要磨半天，忙一整天可能就出1条视频，效率低到让人没动力。
今天就教你一个“偷懒妙招”：用豆包AI批量生成图片+文案，10分钟就能搞定一批能出爆款的素材，新手也能快速上手。
第一步：用豆包AI批量生“扎心文案图”
打开豆包的图像生成功能，先做好3个准备：
1. 定风格：找到你喜欢的文案视频画面（比如简约文字图、手绘风图），作为参考图上传给豆包，明确“要模仿这个风格”；
2. 设比例：短视频画面常用9:16，直接跟豆包说清楚比例要求；
3. 给指令：把主题、文案风格、字数要求写明白，比如我要做“普通人养家糊口的辛苦”相关内容，就给这样的提示：
“参考我发的图片风格，生成5张文案图，主题是普通人养家糊口的辛苦。要求：①带点自嘲和讽刺；②体现现实和理想的差距；③戳中痛点；④每条文案20-45字。”
给大家看两个我生成的示例，效果很接地气：
– “少看点鸡汤，实际上百分之九十的人，一个月挣6000都难，一年能存下来2万都是大哥。”
– “端人碗受人管，吃人饭看人脸，自古以来钱都没那么好挣，不是遭点罪就是受点气。”
如果对生成的图不满意，让豆包多生成几次就行。选好满意的图后，点击“变清晰”能提升画质，再点“下载原图”——要是原图右下角有AI标识，用截图工具截掉就好，操作超简单。
第二步：10秒把图转成视频，加配乐就成型
图片做好了，下一步就是转成视频，用“即梦AI”就能快速搞定：
1. 打开即梦AI，选“视频生成”，上传你刚下载的图片当“首帧”；
2. 设置视频时长（一般10秒就够，符合短视频节奏），再简单描述画面动效（比如“文字缓慢浮现，背景轻微渐变”）；
3. 选清晰度：720P足够日常用，追求更高画质可以选1080P，生成后下载视频。
最后打开剪映，把生成的视频导进去，配上一段贴合情绪的配乐（比如轻柔的钢琴音、舒缓的轻音乐），一条“扎心文案视频”就做好了。
做好这类视频，能怎么赚钱？3个变现方向很实在
别觉得这类视频简单就没价值，其实变现路径很清晰：
– 流量分成：抖音、西瓜视频、B站等平台都有创作者激励计划，只要播放量上去，就能拿到收益，积少成多很可观；
– 商业定制：现在很多品牌喜欢这种“接地气、有共鸣”的风格，接一条定制视频，单价通常在500-2000元，做得好还能长期合作；
– 知识付费：等你做出名气，积累了一批粉丝，完全可以开个小训练营，教别人怎么用AI做这类视频，这是更稳定的长期收益。
不过要提醒大家：前期别着急想着赚钱，先专注把内容做好，积累第一批粉丝。粉丝认可你了，后续变现才会顺理成章。
最后想跟大家说句心里话：AI是很好的工具，能帮我们省时间、提效率，但它代替不了“用心”。批量生成素材只是第一步，真正能打动用户的，还是那些能戳中人心的内容。
把今天这套方法学会，再坚持去做、去调整，相信你也能做出自己的爆款视频，靠AI实现“轻量级创作”。
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