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课程介绍
课程来自于 功能性训练峰会（视频+文档）
功能性训练是一种教你如何使用力量的训练。和力量训练或体能训练一样，是一套系统的、完整的训练。
文件目录
功能性训练峰会
张丹玥发言.mp4
臀神在现场.mp4
体育运动中功能性训练.mp4
速度训练的革新.mp4
体能训练蓝图.mp4
功能性训练核心-上.mp4
峰会论坛.mp4.mp4
功能性训练核心-下.mp4
我的30年执教生涯.mp4
功能性训练：提升运动表现的动作练习和方案设计.pdf
（台版）功能性训练手册.pdf
《肌肉训练完全图解 功能性训练》【美】.pdf
体育运动中的功能性训练--翻译版.pdf
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